|
ola
|
1286 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 120,97g.
Ontbijt: Bolo de Coco. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Diner: Ovo Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Doce de Leite, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Coco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral com Grãos. meer...
|
|
2820 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lelearaujooo's Gewicht Geschiedenis
|