Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 99,84g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Manteiga (com Sal). Lunch: Banana Prata, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Diner: Azeite de Oliva, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nunes.Nutri's Gewicht Geschiedenis
|