Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 192,81g.
Ontbijt: Orange, Nutella Nutella. Lunch: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Diner: Potato French Fries, Sweet Potato Fries. Snacks/Andere: Häagen-Dazs Helado Cookies & Cream, Havanna Alfajor de Dulce de Leche, Sol Natural Sesamo Y Miel, Rum, Red Table Wine , El Noble Empanada de Jamón y Queso, Hacendado Chocolate Negro. meer...
|
|
1618 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Douchen - 20 minuten, Zitten - 9 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|