Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 154,98g.
Ontbijt: Gourmet Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Diner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вино Сухое, Голден Яблоко . Snacks/Andere: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Магнит Банан, Зеленая Линия Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|