Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 25,59g | Kolhy: 118,61g.
Ontbijt: Banana Chips (Homemade), Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, White Rice. Lunch: Puff Pastry, Curry Puff. Diner: McDonald's Cheeseburger. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arti3581's Gewicht Geschiedenis
|