Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 79,25g | Kolhy: 116,65g.
Ontbijt: Orange. Lunch: Egg, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast, Carrots, Zucchini, Hacendado Harina. Diner: Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Andere: Hacendado Helado Mini, Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Yogur Cremoso Con Frutos Silvestres. meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Zitten - 11 uren, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|