Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 313,37g.
Ontbijt: Cauliflower, Green String Beans, Cooked Dry Chickpeas, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Salted Cashew Nuts, Whole Wheat Bread. Lunch: Tropicana Slim Sweetener Classic, Saori Saus Teriyaki, Sakura Tahu Sutra Japanese Silken Tofu, Green String Beans, Cooked Carrots, Alfamart Nasi Merah, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh). Diner: Roti, Pepaya, Nanas, Lontong, Risol Mayo, Pastel. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal , Ny. Siok Kerupuk Udang, Pizza Hut Meat Lovers, Kartika Sari Pisang Bolen, Egg White, Pears, Apples. meer...
|
|
578 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|