Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 80,81g | Kolhy: 111,76g.
Ontbijt: Orange. Lunch: Hacendado Harina, Zucchini, Carrots, Skinless Chicken Breast, Red Sweet Pepper, Garlic, Onions, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Egg. Diner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro, Sol Natural Sesamo Y Miel. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 11 uren, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|