Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 19,17g | Kolhy: 122,83g.
Ontbijt: Nasi Lemak. Lunch: Rice Noodles (Cooked) . Snacks/Andere: White Bread , Peanut Butter. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arti3581's Gewicht Geschiedenis
|