Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 23,87g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 157,79g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Repolho. Diner: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Puríssimo Queijo Branco, Vitamina de Banana, Melitta Café sem Açúcar , Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingau de Aveia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray picanco's Gewicht Geschiedenis
|