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今日も変わらず ちょっとオイル多めにして揚げ焼きにしてみました あとは 納豆 ザワークラウト にんにくオリーブオイル漬け
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1068 kcal
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Vet: 26,79g | Eiwit: 64,88g | Kolhy: 147,89g.
Lunch: サバ, にんにく, ニンジン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル. Diner: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, シソ, ぶなしめじ, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 卵, ゴーヤ. meer...
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glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
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