EvgeshaHudesha's Logboek, 07 aug 22

Так просто, но так вкусно. Котлеты из индейки, рис рассыпчатый. Еще был соус сладкий чили ноль каллорий.

---

1691 kcal

Vet: 88,56g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 139,13g.   Ontbijt: Яйцо, Мирамар Форель Слабосоленая Ломтики, Лента Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Окей Хлеб Полезный. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Помидоры, Green Ray Кукуруза Молодая , Лук, Лента Хлеб Фермерский на Сыворотке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Окей Фарш Домашний, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гречка Отварная, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Масло Гхи, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Яйцо, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Snacks/Andere: Экопродукт Варенье Брусника, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дары Природы Курага, Семушка Кешью Сушеный, Самокат Молоко 1%. meer...

1621 kcal

Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...