Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 43,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 77,02g | Kolhy: 70,11g.
Ontbijt: Fırında Mücver, Beyaz Peynir. Lunch: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Diner: Cacık, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Snacks/Andere: Dost Ayran, Pınar Protein Kakaolu Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii's Gewicht Geschiedenis
|