Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2015
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 163,74g.
Ontbijt: AH Filet Americain Naturel, Speltbrood. Lunch: AH Spelt Crackers, AH Filet Americain Naturel. Diner: Philadelphia Bieslook Light, AH Liefde & Passie Spelt, Unox Tomatensoep Met Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, Lay's Naturel Chips (Zakje), First Choice Cola Light, Melkunie Milk en Fruit Mango. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 25 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svanderpol's Gewicht Geschiedenis
|