Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 88,83g | Eiwit: 99,92g | Kolhy: 184,61g.
Ontbijt: Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти , Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. Lunch: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Овощное Соте, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Diner: Творог 18%, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти , J7 Апельсиновый Сок, Приготовленные Грибы, Псковские Цукаты Цукаты из Тыквы, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Любимый, Яйцо. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|