|
Пыталась нормально есть, но в итоге в свой адрес получила «обжорка»…
Я не знаю, я такими темпами не выдержу и снова голодать начну..
Но останавливает меня лишь то, что я потом ещё больше наберу. Как это и произошло в прошлый раз..
Вообще, я хотела летом похудеть до 58 кг.. мне оставалось всего 4. Но теперь остаётся 6..или 6,5. Это ужасно.
У меня всего месяц. Я всего то хотела появиться в новой школе более красивой.. и хочу. Но, боюсь, это уже невозможно.
|
1721 kcal
|
Vet: 90,69g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 159,51g.
Ontbijt: Верховье Био Йогурт Облепиха, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макфа Пшеничная Мука. Diner: Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Andere: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Heinz Соус Сырный . meer...
|
|