|
I znów waga ruszyła w dół.
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 62,65g | Eiwit: 149,28g | Kolhy: 138,33g.
Ontbijt: Promienie Słońca Migdały, Jabłko, Oleofarm Olej Lniany, Banan, Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Ser Twarogowy Półtłusty. Lunch: KFD Premium WPC 82, Chleb Pszenno-Żytni, Cukier, Kalarepa, Pudliszki Ketchup Pikantny, Balcerzak Żywiecka Wieprzowa. Diner: Polędwiczka Wieprzowa, Kalafior z Bułką Tartą, KFD Premium WPC 82, Ogórek (Obrany), Mlektar Jogurt Naturalny. Snacks/Andere: Sante Maca Pszenna, Sokołów Kiełbasa Wiejska , Jajko Gotowane, KFD Premium Dessert Micellar Casein, Promienie Słońca Orzechy Ziemne Prażone Niesolone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|