Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3569 kcal
|
Vet: 151,18g | Eiwit: 140,63g | Kolhy: 411,94g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Valfrutta Pesche Allo Sciroppo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Riso. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Focaccia Genovese. Snacks/Andere: Lidl Pasticciotto alla Crema, Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Tsunami Nutrition Hydro Pure Professional (Bon Bon Rocher), Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|