sengaja buat ini utk sahur,eehh..mlh bngun kesiangan
|
1229 kcal
|
Vet: 35,48g | Eiwit: 76,33g | Kolhy: 151,85g.
Ontbijt: Chia Seed, Indomilk Susu Full Cream, Pisang, Heavenly Blush Greek Yogurt Peach, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Stroberi, House Of Organix Natural Rolled Oats . Lunch: Uleg Sambal Terasi, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Sun Kara Santan Bubuk, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Cumi-cumi, Sawi Putih. Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kraft Singles , Pisang, Gardenia Wholemeal. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suenua86's Gewicht Geschiedenis
|