suenua86's Logboek, 04 aug 22

sengaja buat ini utk sahur,eehh..mlh bngun kesiangan

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2022:
1229 kcal Vet: 35,48g | Eiwit: 76,33g | Kolhy: 151,85g.   Ontbijt: Chia Seed, Indomilk Susu Full Cream, Pisang, Heavenly Blush Greek Yogurt Peach, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Stroberi, House Of Organix Natural Rolled Oats . Lunch: Uleg Sambal Terasi, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Sun Kara Santan Bubuk, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Cumi-cumi, Sawi Putih. Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kraft Singles , Pisang, Gardenia Wholemeal. meer...
2753 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


suenua86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.