Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Nasi Kebuli. Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Saus Sambal , Chicken Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|