|
|
1596 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 78,67g | Kolhy: 227,00g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Apel, Greenfields Low Fat Milk. Lunch: Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Super Bihun Bihun Kuah, Kerupuk Udang, Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Diner: Greenfields Low Fat Milk (250ml), Apel. Snacks/Andere: Es Pisang Ijo. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NabilahZainal's Gewicht Geschiedenis
|