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1)cortar berenjenas en rodajas anchitas (se puede hacele un tajito y colocar queso y/jamon) 2)pasarla x 2 huevos batidos y contidimentados 3)pasarlas x una mezcla de avena y pan rayado integral con semillas.
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1450 kcal
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Vet: 18,50g | Eiwit: 26,55g | Kolhy: 292,95g.
Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco, Zanahoria, Calabaza Cocinada. Diner: Milanesa de Berenjena, Arroz Blanco, Arcor Ensalada Jardinera. Snacks/Andere: Té (Infusión), Jumbo Mermelada de Pera, Galletas de Arroz. meer...
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MariaMartinezsantaren2017's Gewicht Geschiedenis
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