Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2015
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 107,92g | Kolhy: 200,96g.
Ontbijt: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Сливочное Масло, Говядина Постная, Макфа Вермишель. Diner: Яблочный Пирог, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Апельсиновый Сок, Рублевский МПЗ Пера Нежная по-Французски, Ржаной Хлеб, MD Whey Базовый Протеин. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autumn Pearl's Gewicht Geschiedenis
|