Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3501 kcal
|
Vet: 161,61g | Eiwit: 193,20g | Kolhy: 317,39g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Prosciutto Cotto, Panino al Burro, Mozzarella. Snacks/Andere: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Baiocchi Gelato, Alpro Latte Plant Protein, Blues Limonata , Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|