Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 61,30g | Kolhy: 110,30g.
Ontbijt: Anlene Gold 5X, Quaker Instant Oatmeal, Psyllium Husk. Lunch: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Babi, Bakmi GM Pangsit Kuah, Nasi Porang. Diner: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Babi, Bakmi GM Pangsit Kuah. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Rengginang, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DietSantaiMakanEnak's Gewicht Geschiedenis
|