Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 122,36g | Kolhy: 98,94g.
Ontbijt: Яндекс Лавка Гранола Тропическая, Избенка Йогурт Греческий Черника, Bombbar Топпинг Карамель, Сырники. Lunch: ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром, Помидоры, Михайловский Кальмар Жареный с Луком. Diner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Избенка Йогурт Греческий Черника. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Prime Kraft Micellar Casein, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo93n's Gewicht Geschiedenis
|