Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 64,60g | Kolhy: 169,31g.
Ontbijt: Kanzler Bakso Original, Khong Guan Salt & Pepper Crackers. Lunch: Indomilk Susu Kental Manis, Gula Pasir, Jambu Biji. Diner: Solaria Sapo Tahu. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Anggur. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 10 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jurnalsementaraku's Gewicht Geschiedenis
|