|
setelah libur seminggu karena habis mudik pulang kampung ada hajatan waktunya kembali ke jalan yg benar😁
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
442 kcal
|
Vet: 24,12g | Eiwit: 21,28g | Kolhy: 42,39g.
Ontbijt: Sunco Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Pakcoy. Lunch: Telur Rebus. Snacks/Andere: Bakpia, Mentimun (dengan Kulit). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
puji_aja's Gewicht Geschiedenis
|