Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 32,05g | Kolhy: 154,83g.
Ontbijt: Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sementes Chia Secas, Banana Caturra. Lunch: 88 Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Milho Verde, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Mr. Fit Mousse de Chocolate , Bolo de Leite Ninho. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 17 uren en 17 minuten, Slapen - 5 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nmmangelo's Gewicht Geschiedenis
|