3volk's Logboek, 30 jul 22

Кето-ужин21.30(1842 ккал Б17%,Ж78%,У5%)Салат: листья салата52г,огурцы50г, оливковое масло11г,сало52г, грудинка(свинина)125г, куриное бедро без кожи безкостное120г,колбаски157г,творожная запеканка100г+ кето-мороженое70г+ кето-джем.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2022:
1842 kcal Vet: 160,26g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 20,25g.   Diner: Творожная Запеканка с Манкой, Перекресток Грудинка Свиная, Листья Салата, Лента Колбаски Bratwurst, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
сосиску хочу! 🤣🤭 
31 jul 22 door lid: Anastasia_LCHF

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.