Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 84,44g | Kolhy: 25,80g.
Ontbijt: Omelet. Lunch: Powerslim Aardbeienjam, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Gekookt Ei. Diner: Tomaten, AH Basic Blokjes Witte Kaas in Olie met Kruiden, Groene Olijven, Komkommer, AH Ijsbergsla, AH Rundersteakburger. Snacks/Andere: Isey Skyr Gebakken Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gien55's Gewicht Geschiedenis
|