gucburhan12's Logboek, 30 jul 22

umarım böyle devam eder
98,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2022:
1451 kcal Vet: 53,49g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 183,88g.   Ontbijt: Dost Dost Form Süzme Peynir , Salatalık, Domatesler, Ekmek. Lunch: Sütaş Ayran, Karisik Tost. Diner: Sütaş Ayran, Karisik Tost. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gucburhan12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.