|
|
1574 kcal
|
Vet: 80,28g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 152,29g.
Lunch: Alfamart Telur Asin, Honeydew Melon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cauliflower , Red Rice, Beef Curry. Diner: Avocado and Cucumber Salad, Sate Madura Sate Ayam, Cassava , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Almond Pancakes. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faozanrizal's Gewicht Geschiedenis
|