Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 92,91g | Kolhy: 89,57g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Млада Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Подлива, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Diner: Малина, Окинский Сметана 10%, Окинский Творог 5%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия. Snacks/Andere: Окинский Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
КатяШелест's Gewicht Geschiedenis
|