Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 108,85g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 215,20g.
Ontbijt: Яблоко, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Персики, Ого Отруби Ржаные, Творог 18%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ого Отруби Ржаные, Груша, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Рис с Овощами, Кофемания Капучино (200мл). Diner: Сырники Домашние, Капучино, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Тирамису, Ашан Киви, Магнит Банан, Нектарин, Кальмары Фаршированные, Жульен Грибной. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|