Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 71,63g | Eiwit: 103,44g | Kolhy: 100,79g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Руккола, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Глобус Печенье Валентинки, Творожная Запеканка ПП, Салат Айсберг, Руккола, Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Andere: Bounty Bounty . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|