Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 73,22g | Eiwit: 95,50g | Kolhy: 168,03g.
Ontbijt: FitnesShock Батончик Coconut, Яйцо, Кофе с Молоком, Белебеевский Благородный Дуэт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Bombbar Топпинг Карамель, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Diner: Белебеевский Благородный Дуэт, Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Оливковое Масло, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bombbar Топпинг Карамель, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молоково Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Красные Вишни. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniyazotova's Gewicht Geschiedenis
|