Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 60,50g | Kolhy: 182,52g.
Ontbijt: Pepaya, Telur Rebus, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Udang Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis. Diner: Soto Mie, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Matchamu Matcha Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|