Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 109,34g | Kolhy: 96,04g.
Ontbijt: УМКК Колбаса Докторская, Восход Хлеб Черниговский, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Diner: Смородина Красная, Сахар, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Callebaut Горький Шоколад 70,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|