alena.khismatyllina's Logboek, 24 jul 22

Ужин
650 калорий

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2022:
2528 kcal Vet: 111,00g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 267,33g.   Ontbijt: Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Правильное Решение Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Всеслав Хлеб Подовый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Сырники из обезжиренного творога. Diner: Киндер Шоколад, Киндер Молочный Ломтик, Cheetos Cheetos с Сыром, Макси Гренки с Чесноком, Inkerman Рислинг, Orion Choco Pie, Магнит Помидоры Черри, Uncle Ben's Соус Терияки, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Морошка. meer...
2416 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

65 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Увидел сегодня цену на стейк сёмги в магазине и что он грустно стало 
24 jul 22 door lid: azumadono
Экономнее брать целую рыбу , почистить, порезать на стеки , надолго хватает)) 
25 jul 22 door lid: alena.khismatyllina
Как бы да, но в целой рыбе помимо стейков есть голова и хвост, а значит надо какую нибудь уху варить, не пропадать же добру 
25 jul 22 door lid: azumadono
Верно😉 
26 jul 22 door lid: alena.khismatyllina

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alena.khismatyllina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.