Kuhtenok's Logboek, 23 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
57,2 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2022:
1523 kcal Vet: 57,84g | Eiwit: 116,31g | Kolhy: 120,38g.   Ontbijt: Золото Пущи Сыр Маасдам, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Замороженная Вишня, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Prisma Томат Розовый, Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. Diner: Яйцо, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kuhtenok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.