Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2015
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2452 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 207,06g.
Ontbijt: Bimbo Pan de Salvado Fit, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Mayonesa, Champaña, Pan Integral, Matambre, Queso Feta, Jamón Serrano. Diner: Canapé, Champaña. Snacks/Andere: Mermelada, CasanCrem Casancrem Clasico, Leche Entera, Pan Integral. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Slapen - 15 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|