Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 28,95g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 187,25g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Rekesandwich Kaffebrenneriet 236 g. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Snacks/Andere: Druer stenfrie thompson 500g. meer...
|
|
3524 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 42 minuten, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|