Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
429 kcal
|
Vet: 20,86g | Eiwit: 14,66g | Kolhy: 47,82g.
Ontbijt: Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Patates Kızartması. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
hilalk_10's Gewicht Geschiedenis
|