H.M.K.2's Logboek, 22 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
75,4 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2022:
1964 kcal Vet: 78,32g | Eiwit: 118,38g | Kolhy: 198,18g.   Ontbijt: Weihenstephan Butter, Bauernbrot, Aldi Mini Roma Rispentomaten, REWE Wassermelone, Wolf Bayerische Gelbwurst, Kaffee mit Milch. Diner: Qi2 Beef Sticks , Apfel. Snacks/Andere: Nu3 Protein Bar Salted Caramel, Nu3 Protein Cookie, Beavita Beavita Schoko. meer...
1829 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.