Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 58,77g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 255,89g.
Ontbijt: Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Gruszki, Pomidor Malinowy, Zielona Papryka, Pikok Polędwica Sopocka Wieprzowa , Sałata, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Freshona Buraki Zasmażane z Cebula, Freshona Gherkin Slices, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Kotlet Mielony Smażony, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Zupa Ogórkowa. Snacks/Andere: Okocim Piwo, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Włoszczowa Ser Gouda, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|