laschzanna1091's Logboek, 21 jul 22

ужин на 355ккал
Еще была дыня 100гр и абрикосы 75г
На обед были ленивые голубцы.
За день 1333ккал.

---

1664 kcal

Vet: 80,50g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 187,51g.   Ontbijt: Bonfesto Моцарелла Мини, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Авокадо, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Diner: Абрикос, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Свежие Новости Сметана 12%, Кабачковые Блины. Snacks/Andere: Дыня Торпеда, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...