Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 53,66g | Kolhy: 153,51g.
Ontbijt: Gado Gado, Boiled Egg, Blue Band Mentega, Corn. Lunch: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mackerel, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Snacks/Andere: Orange, Guava Juice Drink, Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rchdyy's Gewicht Geschiedenis
|