Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 28,79g | Eiwit: 141,99g | Kolhy: 213,71g.
Ontbijt: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Noci, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Ikea Food Rostad Lök, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Scotti Riso Carnaroli. Diner: Anguria, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Findus Pisellini Primavera, Salumeo Sticks di Speck , Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra. Snacks/Andere: Grom Ghiacciolo al Limone, Lotus Biscoff, Galbusera Belle Buone Snack Fichi Nocciole Semi Zucca. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marì82's Gewicht Geschiedenis
|