Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 66,65g | Eiwit: 100,83g | Kolhy: 93,67g.
Ontbijt: УМКК Колбаса Докторская, Восход Хлеб Черниговский, Яйцо. Lunch: Восход Хлеб Черниговский, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. Diner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Slakon Конфета Желейная , Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Andere: Пятерочка Сахар, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Инди Лайт Буженина из Индейки, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина со Вкусом Шоколадный Пломбир. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|